Ukens smoothie #6: blåbær og #7: villbringebær

Jeg glemte visst å publisere ukens smoothie forrige uke, så jeg tar det igjen med to oppskrifter denne uker. Og disse to tror jeg må være de to beste så langt!

De som har vært innom bloggen noen ganger den siste uker, har omtrent bare lest om bærplukking, og det er nettopp bær jeg har brukt i disse smoothiene. Du skal ikke langt før du finner skogsblåbær og villbringebær – i hvertfall ikke her i nærheten!

Jeg elsker blåbær, og til to porsjoner av denne blåbærsmoothien trenger du :

– 1 banan – 100g blåbær – 6 isbiter-

Putt først isbitene i blenderen så de blir i mindre biter, før frukten tilsettes. Bland til alt har blitt en homogen blanding. Mmmmm!

Villbringebær har en syrligere og litt skarpere smak enn hagebær. Til to porsjoner med villbringebærsmoothie trenger du:

– 1 banan – 100 g villbringebær – 6 isbiter – (Du kan godt ha mer bringebær oppi!)

Ha først isbitene i blenderen, så de deles i mindre deler. Putt så frukten oppi og bland til du får en jevn smoothie.

Denne gikk ned på høykant både hos meg og Miriam Elise!

Resten av kvelden her skal gå til rensing av rips! Jeg var så heldig å få to store bøtter fulle av deilige, røde rips!

Hva er din favorittsmoothie?

Legg inn en kommentar